इकरा में योग और उसके लाभों पर 10 दिवसीय योग कार्यशाला का आयोजन

इकरा एजुकेशन सोसायटी, जलगांव के तत्वावधान में एच. जे. थीम कॉलेज ऑफ़ आर्ट्स एंड साइंस, मेहरून, जलगांव में योग और उसके शारीरिक एवं मानसिक लाभों को उजागर करने के उद्देश्य से 10 दिवसीय योग कार्यशाला का सफल आयोजन किया गया।
इस कार्यशाला में योग प्रशिक्षिका श्रीमती निगार शाह (शिफा फिटनेस) ने मार्गदर्शन किया और प्रतिभागियों को योग का व्यावहारिक प्रशिक्षण प्रदान किया। कार्यशाला का उद्घाटन 28 जनवरी 2026 को कॉलेज के प्रभारी प्राचार्य डॉ. वकार शेख के कर-कमलों द्वारा किया गया। उद्घाटन कार्यक्रम की शुरुआत पवित्र क़ुरआन की तिलावत से हुई।
इस अवसर पर डॉ. आयशा एफ. बासित ने योग प्रशिक्षिका निगार शाह का परिचय प्रस्तुत किया, जबकि डॉ. अंजली कुलकर्णी ने अतिथियों का गर्मजोशी से स्वागत किया। कार्यक्रम में डॉ. कहकशां अंजुम तथा कॉलेज की छात्राओं ने बड़ी संख्या में भाग लिया और योग अभ्यासों में उत्साहपूर्वक रुचि दिखाई।
यह कार्यशाला 10 दिनों तक चली और 6 फरवरी 2026 को संपन्न हुई। कार्यशाला के दौरान डॉ. आयशा बासित, डॉ. अंजली कुलकर्णी एवं डॉ. शबाना खटीक, प्रा.डॉ. कहकशां अंजुम ने भी सक्रिय सहभागिता निभाई और स्वस्थ जीवनशैली को अपनाने पर बल दिया।
प्रतिभागियों ने इस प्रशिक्षण कार्यक्रम को अत्यंत उपयोगी बताते हुए भविष्य में भी इस प्रकार की गतिविधियों के आयोजन की इच्छा व्यक्त की।